가을 탈모 : 머리카락이 더 많이 빠지는 이유

일반적으로 탈모를 유발할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 탈모는 매우 사소한 것부터 매우 심각한 것까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다는 점에서 두통이나 배탈과 다소 비슷합니다.

 

가을에 머리카락이 더 많이 빠지는 이유

 

탈모는 탈모증이나 스트레스와 같은 다양한 근본적인 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 불균형은 호르몬 수치의 변화로 인해 탈모를 유발할 수 있습니다. 루푸스와 같은 자가면역 질환은 신체가 모낭에 있는 세포를 포함하여 자신의 건강한 세포를 공격하기 때문에 탈모를 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증은 모발 성장에 영향을 미치는 갑상선에 영향을 미치기 때문에 탈모로 이어질 수 있습니다.

여기에는 유전학도 작용합니다. 부모님이나 조부모님이 탈모가 심했다면 당신도 그럴 가능성이 더 큽니다.

철분, 아연, 비오틴과 같은 영양 결핍 과 파손을 유발할 수 있는 꽉 조이는 헤어스타일과 같은 미적 선택에 주의를 기울이고 싶을 것 입니다. 하지만 지금 당장의 과도한 탈모는 계절적 요인일 수 있습니다.

지금 평소보다 더 많은 모발이 빠지고 있다면 근본적인 상태 나 자연적인 가늘어짐 때문이 아닐 수 있습니다. 가을이라서 그럴 수도 있습니다. 2017년 한 연구 에 따르면 여름과 가을에 다른 달보다 구글에서 "탈모"를 검색하는 사람이 더 많았습니다. 

연구자들은 그들의 결과가 탈모가 주로 여름과 가을로 넘어가는 시기에 발생한다고 말하는 삼차학자의 일화적 증거와 일치한다는 것을 발견했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 왜 이런 일이 일어날까요? "여름에는 태양으로부터 더 많은 보호 기능을 제공하기 위해 더 많은 모발을 유지하는 경향이 있으며, 추운 달에는 겨울 동안 더 두꺼운 모발 성장을 위해 평소보다 더 많은 모발이 빠집니다.

낮은 온도도 책임이 있습니다. 겨울철 과도한 탈모는 두피의 수분을 건조시키는 외부의 건조한 공기 때문인 경우가 많습니다. 건조한 두피는 건조한 모발로 이어져 모발 손상, 파손 및 탈모를 초래합니다.

 

전문가를 만나야 할 때입니다.

급격한 탈모는 절대 방치하면 안됩니다. 평소보다 더 많은 덩어리로 머리카락을 잃는 것을 발견했다면 탈모에 대해 전문가를 찾아야 합니다. 주의해야 할 다른 징후는 머리도 가렵고 화상을 입거나 갑자기 탈모가 발생하는 경우입니다. 궁극적으로 탈모가 걱정되고 비정상적인 패턴 을 발견하면 전문적인 조언을 받을 가치가 있습니다.

두려움을 완화시킬 수 있을 뿐만 아니라 재성장을 장려하는 방법을 제안할 수도 있습니다.

 

집에서 탈모를 늦추는 방법

탈모의 원인은 너무나 많기 때문에 해결 방법도 많습니다. 건강한 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 감소는 모두 건강한 모발을 유지하는 핵심 요소입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 탈모 개선에 도움이 되는 제품과 치료법이 있습니다. 예를 들어, 로게인이나 미녹시딜과 같은 국소 치료제가 저수준 레이저 요법처럼 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.

당신은 또한 당신의 헤어 케어 루틴에 대한 투자를 원할 것입니다. 첫째, 표백제 및 과망간산염과 같은 가혹한 화학 물질이 포함된 헤어 제품을 사용할 때 주의할 것을 제안합니다. 또한 순한 샴푸를 선택하고 머리카락이 견딜 수 있는 한 드물게 머리를 감아야 합니다.

마지막으로 수면 부족은 전반적인 건강에 해로울 수 있으며 탈모를 유발할 수도 있습니다. 매일 밤 최소 7~8시간의 수면을 취하세요.

 

탈모에좋은음식 : 탈모 예방 음식 및 영양소

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※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.