글루타치온 비타민 c 조합 : 면역력을 높이고 바이러스 예방에 도움

우리의 면역 체계는 다양한 질병으로부터 우리를 보호하므로 현재 코로나와 같이 질병과 싸우는 데 그 힘이 가장 중요합니다. 따라서 비타민 C는 다양한 방법으로 면역력을 향상시키는 데 도움이 되기 때문에 식단의 일부로 포함되어야 한다는 점을 이해해야 합니다. 

 

케일 과 같은 십자화과 야채와 같은 식물성 유황 공급원도 있습니다.

 

비타민 C 및 면역

비타민 C는 우리 몸의 여러 면역 메커니즘을 지원하는 것으로 기록되어 있습니다. 비타민 C는 선천 면역 체계와 적응 면역 체계 모두의 다양한 세포 기능을 지원하여 면역 방어에 기여합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

백혈구(WBC)는 우리 면역 체계의 필수 구성 요소입니다. 비타민 C의 강력한 항산화 특성은 병원균과의 싸움에서 생성되는 독성 화합물로부터 특정 백혈구를 보호하는 데 도움이 됩니다. 

보충제를 사용한 임상 연구에 따르면 비타민 C는 감기 증상의 지속 기간을 단축시킵니다.  

 

글루타치온, "최고의 항산화제"

주요 세포 항산화제인 글루타치온(GSH)은 활성산소종(ROS)과 관련된 염증 반응의 억제제로 간주됩니다. 간단히 말해서 글루타치온은 면역 체계 세포와 침입하는 병원체 또는 기타 화학 물질 간의 싸움에서 생성되는 유해 화학 물질로 인한 손상으로부터 세포와 신체를 보호합니다. 

연구는 내인성 GSH가 바이러스에 대한 면역 반응을 확립하는 데 필수적인 역할을 한다는 견해를 지지합니다. 연구에 따르면 활성 글루타치온(GSH)은 신체의 최전선 감염 전투기에서 백혈구를 자극합니다. 

신체 자체에서 글루타치온을 생성하지만 다양한 요인으로 인해 혈액 내 글루타치온 수치가 감소합니다. 글루타치온은 폐의 염증을 확인하고 다양한 바이러스 감염을 통제하는 데 필수적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

비타민 C와 글루타치온의 조합

연구원 연구에 따르면 비타민 C 보충제를 복용하면 건강한 성인의 백혈구에서 글루타치온 수치가 증가하는 것으로 나타났습니다. 면역력이 약해지면 감염이 쉽게 전염됩니다.

 

고령자, 당뇨병 환자, 면역 저하 환자, 잘못된 식습관 및 생활 습관은 면역에 악영향을 미치므로 감염에 더 취약합니다. 

강력한 면역을 보장하는 것은 특히 코로나와 같은 전염병에서 우리의 자기 보호를 유지하는 열쇠입니다. 바이러스 및 기타 병원체에 대한 노출을 피하는 것은 거의 불가능하며 우리는 그들과 함께 살아야 합니다. 

 

항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취함으로써 우리 자신을 보호할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

비타민 C와 글루타치온은 면역력을 높이고 바이러스로부터 보호합니다.

 

• 비타민 C와 글루타치온은 면역 세포에 필수적이며, 이 수치가 낮으면 면역 세포의 기능과 바이러스와 같은 병원체와 싸우는 능력을 방해합니다.
• 결합된 글루타치온과 비타민 C는 체내에서 시너지 효과를 발휘하며 글루타치온의 활성화에 중요한 역할을 합니다. 
  글루타치온 결핍은 비타민 C 보충제로 충족될 수 있습니다.
• 비타민 C와 글루타치온의 듀오는 또한 WBC의 기능에 영향을 미치며, 이는 신체가 바이러스와 같은 병원체와 싸우는 데 도움이 됩니다.
• 비타민 C와 글루타치온은 신체가 필수 항체, 즉 침입하는 미생물에 결합하여 중화시키는 단백질을 생성하도록 돕습니다.

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

참조[1]

참조[2]