장건강기능식품1 프로바이오틱스 : 효능 건강상의 이점 및 부작용 가이드 프로바이오틱스는 다양한 건강상의 이점이 있다고 홍보되는 살아있는 박테리아와 효모입니다. 일반적으로 요구르트에 첨가되거나 식품 보조제로 섭취되며 종종 "좋은" 또는 "친절한" 박테리아로 설명됩니다. 프로바이오틱스는 질병이나 치료로 인해 장(위와 내장 포함)에 있는 박테리아의 자연적인 균형을 회복하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 항생제를 복용할 때 설사를 예방하고 과민성 대장 증후군(IBS)의 일부 증상을 완화하는 등 일부 경우에 프로바이오틱스가 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 프로바이오틱스 섭취를 고려하고 있다면 몇 가지 알고 있어야 할 문제가 있습니다. 프로바이오틱스는 일반적으로 의약품이 아닌 식품으로 분류됩니다. 즉, 의약품이 하는 엄격한 테스트를 거치지 않습니다. 프로바이오틱스가 규제되.. 2022. 3. 31. 이전 1 다음
