당뇨병성 막막병증1 눈건강에 좋은 비타민 4가지와 눈영양제 추천 비타민 A, C, E는 눈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. B 비타민 및 기타 영양소도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 특정 비타민의 결핍은 백내장, 녹내장 및 연령 관련 황반 변성과 같은 일부 눈 상태의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 일부 비타민 및 미네랄 보충제는 이러한 상태를 예방하거나 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사는 좋은 눈 건강에 필수적인 비타민과 미네랄과 사람들이 식단에 추가할 수 있는 방법에 대해 설명합니다. 비타민A와 베타카로틴 비타민 A는 필수 좋은 시력을 위해. 그것은 로돕신 단백질의 구성 요소로, 저조도 조건에서 눈이 볼 수 있게 합니다. 미국 안과학회(American Academy of Ophthalmology)에 따르면 비타민 A 결핍은 야맹증.. 2023. 1. 21. 이전 1 다음
