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라이프 스타일

건조한집 : 문제 해결 대책 방안 7가지

by 미스사오리 2023. 10. 2.

외기가 건조하는 가을 겨울 외에도, 공조 기기의 사용에 의해 일어나는 방의 건조. 구체적인 원인과 위험을 알고 적절한 조치를 취하십시오.

 

건조한집 : 방이 건조해지는 원인

가을 겨울철은 공기 중의 수분이 적고, 외기는 건조해지는 것. 실내는 난방이나, 히터 등을 사용하여 방의 온도가 올라가고, 이것도 건조하기 쉬워집니다. 

 

 

 

 

 

 

 


실온이 오르면 공기 중에 존재할 수 있는 수증기의 양(포화 수증기량)이 늘어납니다만, 실내의 수증기량은 변화하지 않기 때문에 상대 습도가 떨어지는 현상이 일어납니다. 


사람은 상대습도가 낮아 건조를 느끼기 때문에 실내 전체의 수분량은 변하지 않아도 방이 따뜻해지는 것으로 건조했다고 느끼게 됩니다.


※ 상대습도란, 포화 수증기량에 대한 수증기의 비율을 말합니다. 일기 예보에서 일반적으로 보도되는 습도를 말합니다. 여름철에 에어컨을 사용해, 냉방이나 제습을 계속하면, 실내가 건조하기 쉬워져 버립니다. 


에어컨의 쿨러 기능은, 실내의 수분을 실외로 방출할 때의 기화열로 공기를 식히는 구조이므로, 냉방의 깔끔함 = 실내의 수분을 계속 빼앗고 있다고 하는 것.


또한 옥외의 냉기가 창에 전해지면 결로가 생겨 실내의 공기 중의 수증기가 창에 대해 물방울이 되어 버리기 때문에 결과적으로 실내의 공기의 습도가 내려 건조로 이어져 버립니다.

 

건조한집 : 방 건조로 인한 위험성

1. 피부 문제

방의 공기가 건조하면 피부의 수분이 손실되기 쉬워져 건조 상태가 됩니다. 보통 수분을 안고있는 각층의 수분이 손실되고 피부를 보호하는 장벽 기능이 저하되어 외부 자극을 받기 쉬워집니다.

 

 

 

 

 

 

 


민감한 피부 상태에서는 피부 트러블이 생기기 쉽고, 피부 거칠기, 가려움, 적색, 염증, 여드름의 발생으로 연결되어 버립니다. 


아침 스킨 케어가 불충분하거나 입욕 후 건조가 신경이 쓰이는 직접 피부의 건조가 신경이 쓰이는 경우뿐만 아니라, 낮의 실내의 건조가 심한 경우 등도 주의가 필요합니다. 평소부터 크림, 젤 등으로 피부의 수분을 유지하는 것이 중요합니다.

 

2. 건조한 눈

방의 건조가 계속되면 눈물로 덮여 있을 눈의 수분도 없어져 안구, 특히 각막이나 결막의 건조가 진행되어 건조한 눈이 되어 버릴 우려가 있습니다.


게다가 PC나 스마트폰, 게임 기기의 주시에 의해 순안 반사(눈꺼풀)가 줄어드는 것도 건조한 눈 원인의 하나. 에어컨의 바람 등이 맞기 쉬운 장소에서 눈을 혹사 계속하면 발생하기 쉽기 때문에 요주의입니다.

 

3. 감염

공기가 건조하면 감기 등의 원인이 되는 균·바이러스의 증식력이 높아져 감염 위험이 높아집니다. 게다가, 코나 인후가 건조하는 것도 감염하기 쉬워지는 원인입니다.


이것은, 건조 상태에서는 코나 목의 점막에 있는 균·바이러스 배출의 구조가 잘 작동하지 않게 되어, 바이러스를 체외로 밀어내기 어려워지기 때문입니다. 

 

 

 

 

 

 

 


사람에게 있어서 습도, 수분은 신체를 건강하게 유지하기 위해서 필수입니다.

 

4. 불

공기가 건조하는 가을 겨울에는 난방기구의 사용 빈도도 높기 때문에 화재의 건수가 많아집니다. 화재로 이어질 위험성을 충분히 고려하고 건조한 공기로 불꽃이 불타 퍼지기 쉬운 실내 환경은 주의가 필요합니다. 


담배, 쿡탑, 스토브, 콘센트의 삽입구에서 발화하는 등 위험은 여기저기. 실내의 습도를 유지해 환경을 정돈하는 것은, 만일의 트러블 회피를 위해서도 중요합니다.

 

건조한집 : 해결 대책 7가지

1. 가습기 사용

방의 습도를 제어하는 ​​것이 가장 일반적인 방법입니다. 용기에 물을 보충하고 전기로 가열하여 증기를 내는 구조로, 실내의 중앙에 배치해, 전체에 퍼지기 쉽게 하면 보다 효과적일 것입니다. 


최근에는 전기를 사용하지 않는 타입이나 휴대 가습기, 페트병을 이용하는 간편한 타입 등도 판매되고 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 


또, 아로마 오일 디퓨저를 겸한 가습기도 있으므로, 취침시나 릴렉스 타임 등에도 추천입니다. 가습기능은 반드시 방의 면적에 맞춘 것을 사용해, 플로어 전체나 책상 주위의 가습 등, 환경과 목적에 따라 아이템을 선택합시다.

 

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용량: 4L
간편세척여부: 간편세척 가능
방식: 초음파식
가습기 조명: 무드등
물부족 알림기능 여부: 물부족 알림기능

 

2. 석유 스토브, 가스 스토브 사용

석유 스토브나 가스 스토브 등, 연소에 의해 따뜻하게 하는 난방 기구는, 연소에 의해 공기를 따뜻하게 함과 동시에 수증기를 발하기 때문에, 방의 수분이 증가해 습도를 올릴 수 있습니다.  


정기적으로 환기는 필요하지만 적당한 습도를 유지할 수있는 난방기구로 추천합니다. 

한편, FF식이라고 불리는 급배기통이 붙은 석유 팬 히터, 가스 팬 히터는 실내에 수증기를 방출하지 않기 때문에, 가습기를 병용하면 좋을 것입니다. 또한 전기 팬 히터 (세라믹 팬 히터)는 가습 기능이있는 유형이 있기 때문에 이것도 잘 사용하면 효과적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 젖은 수건을 옷걸이에 매달아

가습기가 없는 경우에 손쉽게 할 수 있는 가습 방법이 이쪽. 젖은 의류를 햇볕에 닿는 장소나 창가 등에 말리는 것으로, 조금씩 수분이 증발해, 공기 중의 수분량이 증가해 실내의 습도를 올릴 수 있습니다. 


세탁물의 실내 말림이나 젖은 수건을 말리는 것만으로도 같은 효과를 기대할 수 있을 것입니다 . 방에 말린 냄새를 막는 세제와 유연제도 많이 나와 있으므로 꼭 이용해보십시오.

 

4. 그릇에 따뜻한 물

끓는 물을 냄비와 컵에 붙여 실내에 두면 증기로 가습할 수 있는 간이적인 가습기가 됩니다. 컵 등의 작은 그릇은, 책상 주위등의 부분적인 가습에도 손쉽게 도입할 수 있습니다. 


또, 호텔 등에서는 욕조에 뜨거운 물을 모아, 욕실의 문을 열어 두는 것도 건조를 막는 배기입니다. 온수를 친 목욕 증기에 의해 실내에 증기를 보내면 건조하기 쉬운 실내도 편안하게. 


다만, 습도를 너무 높이면 이번에는 곰팡이 발생으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 결로 대책도 충분히 실시해 주세요.

 

5. 바닥을 젖은 걸레로 닦아

바닥을 물로 닦으면 바닥 표면에 남은 수분에 따라 다소 실내의 습도를 올릴 수 있다고합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 안개로 공기에 수분을 추가

이것도 간이적인 방법입니다만, 안개나 에어 미스트등의 세세한 수분을 직접 실내에 뿌리는 것으로, 습도를 높일 수 있습니다. 창가의 커튼에 불어 넣어도 습도의 상승으로 연결되기 쉬울 것입니다. 에어후레시나로 향기있는 것 등도 판매되고 있기 때문에 기분 전환에도 딱입니다.

 

7. 관엽식물을 장식하다

식물은 잎의 기공으로부터 수분을 공기 중에 증산시키는 작용을 갖추고 있으므로, 실내에 두면, 주위의 건조 대책에 도움이 됩니다. 다만, 식물의 증산이 일어나는 것은 여름이 중심이기 때문에, 겨울의 건조 대책에는 효과를 기대하기 어려운 점에는 주의를 기울입시다.

 

건조한집 : 트러블 대책

1. 스킨케어로 건조를 예방

전신의 보습 케어를 충분히 실시해, 얼굴은 아침 저녁에 기초 화장품으로 수분을 줍니다. 장시간 건조를 방지하는 아이템이라면 아침 청소 후 낮의 사무실에서도 마를 틈을주지 않습니다. 

 

 

 

 

 

 

 


한 개로 여러 종류의 역할을 하는 올인원 타입도 추천. 화장수, 미용액, 유액, 크림의 도포를 원스텝으로 끝낼 수 있고, 도포시 피부 마찰을 줄일 수있는 짧은 아이템입니다. 얼굴 이외의 부위도 보습 젤, 크림 등으로 자주 커버하는 것을 잊지 마세요.

 

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피부타입: 건성
향: 무향
용기형태: 단지형
기능: 고보습

 

2. 온활 용품 사용

체온이 떨어지면 혈행 불량이나 턴오버의 혼란으로 이어져 피지 분비량이 감소하는 등 피부에 직접적인 영향도 있습니다. 양말이나 다리 워머, 핸드 워머, 담요, 전기매트 장판, 온풍기 등의 온활 상품으로 몸을 따뜻하게 하여 혈행을 촉진하면 실온도 너무 올리지 않고 끝납니다.

 

3. 안약을 바르다

안약을 부드럽게하고 눈의 건조를 방지하고 드라이 아이를 예방합시다. 특히 집에서 PC, 태블릿, 스마트폰 등의 전자 기기를 자주 사용하는 사람은 눈꺼풀이 적어 건조한 눈이 되기 쉬운 경향이 있기 때문에 조심합시다.

 

4. 불타기 쉬운 물건을 두지 마십시오.

아무리 실내의 가습을 유의해도 공기가 건조하고 있는 계절은 다른 시기보다 화재가 일어나기 쉬워집니다. 만일에 대비해, 신문지, 골판지, 유류 등을 불의 곁에 놓지 않도록 하고, 불의 원래의 관리를 철저히 하는 것을 유의합시다.

 

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