지방간 질환1 지방간에좋은음식 : 안좋은 음식, 마시면 좋은 차 지방간은 장기가 너무 많은 지방을 저장하는 상태입니다. 치료하지 않으면 간은 궁극적으로 실패할 수 있습니다. 그러나 건강한 식습관으로 지방간 치료를 시작할 수 있습니다. 특정 음식에 집중하고 다른 음식은 피해야 할 수도 있습니다. 건강한 신체에서 간은 독소를 제거하고 소화될 수 있도록 지방을 지방산으로 분해하는 단백질인 담즙을 생성합니다. 지방간 질환은 간을 손상시키고 간 기능을 방해하지만 생활 방식을 바꾸면 간이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 비알코올성 지방간 질환 치료의 첫 번째 라인은 칼로리 감소, 운동 및 건강한 식습관의 조합을 통한 체중 감소입니다. 일반적으로 지방간 질환에 대한 식단에는 다음이 포함됩니다. 과일과 채소 콩과 식물 및 통 곡물과 같은 고 섬유질 식물 첨가당, 소금, 정제 탄수.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음
