비타민 항산화1 항산화제 비타민 : 뜻 의미, 항산화 비타민과 미네랄 "항산화제"라는 용어는 종종 마케팅 용어로 사용됩니다. 그러나 그것이 무엇이며 어떤 비타민과 미네랄이 항산화제 역할을 하는지 이해하여 일상 생활에 통합할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 항산화제로 작용할 수 있는 다양한 물질이 있으며 일부는 다른 것보다 더 잘 알려져 있습니다. 항산화제란? 항산화제는 자유 라디칼이라고 하는 불안정한 분자에 대응할 수 있는 모든 화합물의 일반적인 용어입니다. Harvard Health에 따르면 자유 라디칼은 DNA, 세포막 및 기타 세포 부분을 손상시킬 수 있습니다. 자유 라디칼은 본질적으로 손상을 주지만 피할 수 없습니다. 신체는 자외선이나 대기 오염과 같은 환경 요인에 반응하여 자유 라디칼을 생성합니다. 이 분자들이 널리 퍼져 있기 때문에 우리는 항산화제가 필요합니다.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음
