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라이프 스타일

방이 건조할때 방 습도를 적정습도로 조절하는 방법

by 미스사오리 2023. 2. 28.

방의 건조하게 느껴지면 습도를 조정해야 하거나 단지 더 편안하게 하기 위해 필요한 경우, 원하는 수준으로 정확히 맞추는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. 정밀한 조정을 위해서는 제습기를 사용하여 공기 중의 수분을 제거하거나 가습기를 사용하여 수분을 추가하십시오.

 

가습기
가습기


차가운 공기는 따뜻한 공기만큼 많은 수분을 보유할 수 없기 때문입니다. 겨울 동안 쾌적한 실내 습도 수준은 약 40%~50%대 입니다. 이 건조한 겨울 공기가 집에 침투하면 실내 습도가 15%까지 떨어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 


습도 수준이 이렇게 낮아지면 박테리아, 바이러스 및 알레르겐에 대한 우리 몸의 면역력에 영향을 미칩니다. 

건조한 공기를 들이마시면 비강, 목, 폐의 점액 보호막이 얇아집니다. 이 보호액이 없으면 기도가 부어오르거나 자극을 받거나 감염되기 쉽습니다.

 

집안 공기가 너무 건조한지 확인하는 방법

습도계(습도를 측정하는 데 사용되는 도구와 같은 온도계)가 없으면 실내 공기가 너무 건조한지 즉시 알기가 어려울 수 있습니다. 우리는 대부분의 주택 소유자가 건조한 공기 문제가 있음을 깨닫기 훨씬 전에 건조한 공기의 증상을 알고 있음을 발견했습니다. 


집안의 공기가 건조할 수 있는지 확인하는 데 도움이 되도록 다음은 건조한 실내 공기로 인한 가장 일반적인 증상 중 일부입니다.

 

1. 정전기

누군가 또는 무언가를 만졌을 때 전기를 맞은 적이 있습니까? 공기가 너무 건조하면 정전기가 발생하기 시작합니다. 정전기의 충격은 집의 공기가 너무 건조하다는 신호일 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 건조한 입술과 피부

피부와 입술이 지나치게 건조하다고 느껴진다면 집안 공기에 수분이 충분하지 않다는 또 다른 징후일 수 있습니다. 피부에는 수분이 포함되어 있기 때문에 집에 습도가 부족하면 피부도 건조해지기 시작합니다. 지나치게 건조한 공기는 또한 습진 및 여드름과 같은 기존 피부 상태의 재발을 유발할 수 있습니다.

 

3. 코막힘 및 코피

수분이 부족한 공기는 몸에서 수분을 침출합니다. 습도가 낮은 공기를 들이마시면 비강이 건조해집니다. 그 결과 신체는 보상을 위해 더 많은 점액을 생성하기 시작하여 코가 막힐 수 있습니다. 코 내부가 너무 건조해지면 코피가 날 수도 있습니다. 집에서 코피가 자주 난다면 집안 공기가 너무 건조할 수 있다는 강력한 신호입니다.


건조한 공기가 우리에게 미치는 영향과 주의해야 할 증상을 이해했으므로 이제 실내 공기가 건조해지는 주된 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

집과 방의 건조한 실내 공기의 원인

건조한 공기는 추운 날씨의 자연스러운 부산물입니다. 온도가 낮아짐에 따라 실외 공기는 물을 보유하는 능력을 크게 상실합니다. 날씨가 추워지면 집의 난방 시스템을 켤 가능성도 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이 두 가지 조건이 함께 가정의 공기가 너무 건조한 이유에 기여합니다.


대부분의 가정은 단열이 제대로 되어 있지 않기 때문에 중앙 난방 시스템을 가동할 때 균열과 벽을 통해 조절된 난방 공기가 손실될 수 있습니다. 이 손실된 공기는 순환하면서 외부의 차갑고 건조한 공기로 대체됩니다. 


요리, 목욕 등과 같은 다른 출처에서 충분한 수분이 추가되지 않는 한 공기는 계속해서 건조해집니다.

집은 하루에 최소 8번, 외부의 신선한 공기로 실내 공기를 완전히 교체해야 합니다. 그러나 조절된 공기를 모두 잃으면 집에 있는 건조한 공기의 불균형이 있게 됩니다. 


집에서 열이 손실되는 원인(벽, 창문, 균열 등)에는 여러 가지가 있을 수 있지만 건조한 실내 공기의 주요 원인은 항상 외부 환경입니다. 실외가 집을 건조하게 만드는 주범임을 알기 때문에 이제 실내 공기질을 개선하기 위한 몇 가지 솔루션에 대해 논의할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

집안의 건조한 실내 공기 해결

건조한 실내 공기 상태를 개선하는 가장 간단하고 빠른 방법은 집안 공기에 즉시 습기를 더하는 것입니다. 이를 수행하는 몇 가지 방법이 있으며 가장 일반적인 방법은 가습기를 사용하는 것입니다. 


도약하고 가습기를 구입할 준비가 되지 않았다면 다음과 같은 몇 가지 간단한 집에서 만든 해결책이 있습니다.

 

  1. 건조한 방에 식물을 놓고 하루에 한 번 이상 물을 뿌립니다.
  2. 쿡탑에서 물을 끓여 집안에 과도한 수분을 방출하십시오.
  3. 샤워하는 동안 욕실 문을 열어 두십시오.
  4. 공기가 건조한 방에서 축축한 옷을 말리십시오.
  5. 방에 젖은 스폰지를 놓고 말리십시오.

 

위의 솔루션은 집 공기에 수분을 추가하는 데 도움이 되지만 실외 공기가 집에 침투하는 것을 제한할 때까지 추운 날씨에 의해 공기에서 빠져나간 수분을 대체하기 위해 이러한 방법을 계속 반복해야 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 


하지만, 가습기는 잠시 안도감을 주지만 본질적으로 반창고에 불과합니다. 건열 문제를 영구적으로 해결하려면 집이 얼마나 잘 밀폐되고 단열되어 있는지 평가해야 합니다. 즉, 근본적으로는 단열에 집중해야 합니다.

 

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